Este fin de semana dormiremos una hora menos: así entra el horario de verano en España

Este fin de semana tocará ajustar relojes y rutinas. España volverá a adelantar la hora con la llegada del horario de verano, de modo que en la madrugada del domingo 29 de marzo de 2026 habrá que mover el reloj una hora hacia delante. En la península y Baleares, a las 2:00 pasarán a ser las 3:00, mientras que en Canarias el cambio se producirá a la 1:00, que pasará a ser las 2:00.

Eso se traducirá en una consecuencia muy concreta para los ciudadanos: se dormirá una hora menos y el domingo tendrá oficialmente 23 horas. A cambio, las tardes ganarán luz, ya que la puesta de sol se retrasará aproximadamente una hora respecto al día anterior, mientras que amanecerá más tarde.

El cambio horario de este fin de semana no es una novedad aislada, sino una medida recogida en la normativa que regula la hora de verano en España. La orden publicada en el BOE fijó para 2026 el inicio del horario de verano el 29 de marzo y su final el 25 de octubre, cuando volverá a aplicarse el horario de invierno.

En el marco europeo, la regla general sigue siendo la misma: los Estados miembros cambian al horario de verano el último domingo de marzo y regresan a la hora oficial el último domingo de octubre. Así, aunque el debate sobre el futuro de estos cambios estacionales sigue abierto desde hace años, este fin de semana volverá a repetirse una escena habitual en millones de hogares: relojes adelantados y una noche algo más corta para abrir la puerta a tardes más largas.